La vida misma se convierte en nuestra maestra de meditación

🌱 Un nuevo año ya comenzó. Es momento de ir sembrando nuestras intenciones y valores más importantes para transitar el 2021, de poder ir vislumbrando esas «fuerzas invisibles» que queremos nos guíen en nuestras acciones cotidianas. Todas las decisiones que tomamos y todas las acciones que emprendemos nacen de una intención. Y cuanto más alineadas estén […]

¡GRACIAS 2020!

Seguramente coincidirás conmigo que para definir al 2020; complejo, diferente y desafiante, son adjetivos que lo definen en su esencia. 👉 Un año que nos desafío en todo sentido, de muuuucho aprendizaje y que, si te lo cuento en primera persona, podría decirte que 2020 me invitó, entre otras cosas, a: … a respetar mi […]

Dejarme nutrir por la naturaleza

“Escucha al viento que inspira, escucha al silencio que habla, escucha al corazón que sabe”. 🌱 (Proverbio indígena) 🌱 Dejarme nutrir por la naturaleza. La naturaleza es siempre una aliada para mí… Para silenciar mi mente… Es un bálsamo para serenarme. Para habitar el presente. Para cultivar el asombro. Para vivenciar la impermanencia. Para recargar […]